O Luto pelo suicídio e como lidar com ele

“Todo ano, cerca de 800 mil indivíduos ao redor do globo cometem suicídio, de acordo com a Organização Mundial da Saúde. Essa é a segunda maior causa de morte na faixa dos 15 aos 29 anos. “Apesar do tamanho do problema, há pouco apoio para os familiares que convivem com esse vazio”, lamenta a enfermeira Kelly Vedana, responsável pelo Centro de Educação em Prevenção e Posvenção do Suicídio, da Universidade de São Paulo, em Ribeirão Preto.

Diante disso, ela e colegas criaram a cartilha Lidando com o Luto por Suicídio, disponível de graça no Facebook do grupo. “Essas pessoas tendem a sentir culpa, vergonha, impotência. Nessas horas, os recados que colocamos no documento podem facilitar a cicatrização emocional”, explica Kelly.

Destaques da cartilha para lidar com o luto pelo suicídio

Entenda seu luto: certos sentimentos surgem com força. Além dos já mencionados, a raiva pode dominar a mente.

Não se culpe: é impossível controlar todas as ações de alguém, e o suicídio quase nunca acontece por uma causa.

Aceite ajuda: pode ser para aliviar a depressão ou mesmo para cumprir tarefas diárias. Só deixe claro o que deseja.”

O trecho acima foi retirado do site Saúde e escrito por Theo Ruprecht. Para acessar o texto completa basta clicar aqui.

Além disso, você pode conferir a cartilha Lidando com o Luto por Suicídio clicando aqui.

 

luto pelo suicídio

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