Síndrome de Burnout: Descubra o que é, as causas e sintomas

A Apoio traz hoje uma notícia relacionada a uma síndrome que tem feito um número cada vez maior de vítimas: a Síndrome de Burout.

Os trechos que você confere a seguir foram retirados do site Saúde e escrito por Theo Ruprecht.

síndrome de burnout

Síndrome do Burnout

“A origem da expressão é inglesa e poderia ser traduzida como “queimar-se por completo”. Esse esgotamento decorrente da profissão, segundo a Isma-BR, atinge 30% da população economicamente ativa do Brasil.

Você desconfia que está a um passo da síndrome do Burnout quando começa a exagerar no uso de estimulantes, como café e refrigerante, para permanecer alerta. Em excesso, esses artifícios, além de não resolverem o problema, podem causar danos ao organismo.

O impacto da exaustão, não só na saúde, mas na produtividade, é devastador. É até curioso, mas se esse pessoal passasse mais tempo descansando e menos se matando no escritório, provavelmente renderia mais em menos tempo. Izabella Camargo, por exemplo, pediu um afastamento de suas funções na televisão tempos atrás”.

A notícia ainda traz os principais sintomas da síndrome de burout.

Sintomas da síndrome de burnout

Abaixo, seguem os sintomas apontados pela notícia da Síndrome de Burnout:

  • “Queda acentuada na produtividade
  • Apatia
  • Mau humor
  • Fadiga
  • Pessimismo
  • Problemas de relacionamento no serviço
  • Insônia
  • Tensão muscular
  • Pele ressecada
  • Problemas gástricos”.

Aproveite para conferir o texto na íntegra e descubra também quais são as ferramentas disponíveis para o tratamento e a prevenção da síndrome de burnout.  Basta clicar aqui.

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